痛风食谱菜谱大全图片(痛风三餐食谱菜谱大全)

来源:互联网 时间:2023-07-02 07:01:29


(资料图片仅供参考)

1、要少吃盐,每天必须限量在5-10克以内,少吃脂肪、因为脂肪可以减少尿酸的排出,会造成高尿酸,会诱发痛风和加重痛风病情。

2、 多喝水,保证2000zl以上,可以促进尿酸排出,降低浓度。

3、 要避免高嘌呤食物。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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